Fit - Check
Unsere Beratung für Ihr richtiges Training -
wir unterstützen Sie gerne auf dem Weg zu Ihrem Fitnessziel.
Unser Fitness - Check beinhaltet folgende Punkte
- Gespräch bzgl. Anamnese, bisherige Trainingserfahrungen & persönliche Zielsetzungen
- Blutdruckkontrolle
- Haltungsinspektion
- Feststellung Körpergröße & Gewicht
- Körperfettmessung
Nach Auswertung der Daten erfolgt eine Trainingsplanerstellung mit ausführlicher Geräteeinschulung.
Der Fitness - Check mit Trainingsplanerstellung dauert in etwa 1,5 Stunden.
Bei Interesse einfach bei unserer Fitness-Rezeption Bescheid sagen,
hier wird dann ein passender Termin ausgemacht.